تمرین 4 ساعته مردان والیبال ایران؛ تمرین بدون توقف، توپ بدون استراحت!
تاریخ انتشار: ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۶۶۹۱۹۰
هجدهمین روز تمرین مردان والیبال ایران امروز (چهارشنبه 13 اردیبهشت) با حضور اصحاب رسانه برگزار شد.
مردان والیبال 4 ساعت تمرین فشرده برگزار کردند.
به گزارش طرفداری؛ تیم ملی والیبال ایران در سال سرنوشت ساز 1402 در چهار رویداد مهم لیگ ملت‌ها 2023 در کشورهای ژاپن، هلند، آمریکا و لهستان (16 خرداد تا یکم مرداد)، قهرمانی مردان آسیا در ایران (27 مرداد تا 4 شهریور)، بازی‌های آسیایی در چین (28 شهریور تا چهارم مهر) و رقابت‌های انتخابی المپیک برزیل (8 تا 16 مهر) شرکت می‌کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
مردان والیبال ایران امروز (چهارشنبه 13 اردیبهشت) هجدهمین روز تمرین خود را پشت سر گذاشتند. ساعت 11 صبح تمامی اعضای تیم با لباس‌هایی یکدست از ماشین‌ها پیاده شده و وارد رختکن شدند تا دقایقی بعد وارد سالن تمرین شوند. همان سالن همیشگی در فدراسیون والیبال که بسیاری از ملی‌پوشان خاطرات بسیاری از مسابقه یا تمرین در آن دارند. بهروز عطایی گوشه ای از سالن ایستاد تا روز چهارشنبه هم مانند هفده روز گذشته با چشمانی تیزبین تمامی حرکات بازیکنان را زیر نظر بگیرد. از 27 فروردین که نخستین اردوی آماده‌سازی کلید خورده تا به امروز تمرینات فشرده زیر نظر سرمربی و کادر فنی ادامه دارد و هر صبح یاناس ویچیچ؛ مربی بدنساز تیم با جدیت کامل در انتظار مردان والیبال است تا تمرینات کششی را آغاز کرده و برای یک روز سخت دیگر آماده‌شان کند.
تمرینات کششی با حرکات مبتنی بر وزن بدن که با انجام آن بازیکنان برای آغاز تمرینات بدنسازی گرم شده و بخش دوم آماده‌سازی ملی‌پوشان یعنی کار با وزنه آغاز شود. چهارشنبه هم برای تیم ملی به همین شکل آغاز شد و با ادامه کار در سالن بدنسازی، صدای دستگاه و دمبل‌ها سالن را پر کرد. رضا قلی‌پور و نیما ده‌پناه؛ پزشک و فیزیوتراپ تیم با دقت بازیکنانی که سابقه آسیب دارند را تحت نظر گرفتند تا حرکتی که باعث افزایش آسیبشان شود در برنامه نداشته باشند. مکمل‌ها هم براساس زمان بندی همین کادر در اختیار بازیکنان قرار داد شد. اواخر تمرین بدنسازی برخی بازیکنان چون پاسورها با نظارت و همراهی علیرضا طلوع‌کیان و محمود افشاردوست کمک مربیان تیم ملی، تمرینات توپی اختصاصی داشتند و در همین زمان دیگر بازیکنانی که تمرینشان پایان یافته بود اگر دردی در بدن احساس می‌کردند، حمزه فتحی؛ ماساژور و همچنین پزشکان تیم موضوع را بررسی کرده و تحمل سختی را به حداقل می‌رساندند.
در این میان اکبر محمدی؛ سرپرست تیم ملی هم در تدارک امور اجرایی تیم برای تمرینات عصر بود که چند مهمان ویژه هم داشت.
پس از تمرین نوبت صبح، تیم راهی هتل المپیک شد تا با استراحتی کوتاه، بازیکنان برای نوبت دوم تمرینات آماده شوند. ساعت 17 بار دیگر سالن فدراسیون پذیرای مردان والیبال ایران شد تا با ادامه تلاش‌هایشان یک گام به آمادگی کامل برای حضور در تورنمنت مهم لیگ ملت‌ها که از 16 خرداد آغاز خواهد شد، نزدیک‌تر شوند. البته برخلاف هر روز که تمرینات تیم پشت درهای بسته برگزار می‌شد، این نوبت از تمرین با حضور اصحاب رسانه بود و سیدمحمد موسوی، مهدی جلوه، محراب ملکی سرخی، امیررضا سرلک، محمد فلاح زرچوب، امیرحسین اسفندیار، محمدجواد معنوی نژاد، پوریا حسین‌خانزاده، احسان دانش دوست، آرمین افشین‌فر، امین اسماعیل‌نژاد، علی حاجی‌پور، محمدطاهر وادی، علی رمضانی، جواد کریمی، محمدرضا حضرت‌پور، آرمان صالحی، مبین نصری و محمدرضا موذن که بازیکنان حاضر در این تمرین بودند باید برابر لنز عکاسان خبری و چشم‌های پرسوال خبرنگاران تمرینات خود را پشت سر می‌گذاشتند.
مصطفی کارخانه؛ رئیس کمیته تیم‌های ملی، بهروز عطایی و کادر فنی تیم بازیکنان را به صف کردند تا با چند جمله انگیزشی تمرینات بار دیگر آغاز شود. 40 دقیقه ابتدایی به گرم کردن و بازی‌های ویژه طراحی شده توسط یاناس ویچیچ اختصاص داشت. دو میز چوبی، دو توپ جیم بال و سبد توپ‌های والیبال ابزاری برای یاناس شدند تا بازیکنان تیم ملی را به فکر و حرکتی که می‌خواهد وادارد. با کمک این بازی و حرکاتی که بسیاری از آنها رقابتی بود، مردان والیبال برای آغاز تمرینات توپی گرم شدند.
در ادامه عطایی با تاکید بر تمرکز و دقت شاگردانش در تمرینات، برنامه تمرین توپی روز را مشخص کرد و براساس این طراحی علیرضا طلوع‌کیان و محمود افشاردوست کمک مربیان تیم به همراه عیسی سنگدوینی و کامبیز یعقوبی کمک مربیان حاضر در این اردو با پرتاب توپ‌های هدفدار بازیکنان را به خدمت گرفتند تا در نهایت با تمرینی که بیش از یک ساعت ادامه یافت به هدف مدنظر سرمربی دست یابند. مسابقه‌ای جذاب میان ملی‌پوشان که در دو گروه برابر هم قرار گرفته بودند پایان بخش این تمرین بود.
حسین خوریانی و امین علی‌اکبری؛ آنالیزورهای تیم بازیکنان و تمرینات را ضمن آنالیز به برگزاری تمرینات هدفدار کادر فنی کمک کردند.
در بخش پایانی و همزمان با سرد کردن، نوبت دوم فیزیوتراپی اندک بازیکنانی که سابقه مصدومیت دارند، آغاز شد و پس از چند دقیقه هجدهمین روز تمرینات مردان والیبال ایران هم به پایان رسید تا این ورزشکاران والیبال کشور برای استراحت و شروع روزی دیگر راهی هتل المپیک شوند و در حین استراحت ذهن خود را برای سالی پرترافیک مهیا کنند چرا که همگی معتقدند پوشیدن لباس تیم ملی افتخاریست که با توجه به وجود بازیکنان باکیفیت در شهرهای مختلف ایران که در لیگ برتر امسال فرصت هنرنمایی یافته بودند، هرلحظه امکان از دست رفتنش وجود دارد و باید برای حفظ آن تلاش کنند.
اخبار داغ
سفر جنجالی لیونل مسی به عربستان / عکس انتقاد بازیکن سابق بنفیکا از تلاش طارمی برای گرفتن پنالتی دلسرد شدن بایرن مونیخ نسبت به جذب هری کین با وجود علاقه توخل به مهاجم انگلیسی بارسلونا در آستانه شکستن رکورد بیشترین کلین شیت طی یک فصل از 5 لیگ معتبر اروپایی نامه مالکان درفشی فر به فراکسیون ورزش مجلس؛ مالکیت باشگاه پرسپولیس غیر قانونی است! + سندمنبع: طرفداری
کلیدواژه: مردان والیبال ایران روز تمرین تیم ملی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tarafdari.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «طرفداری» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۶۶۹۱۹۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
مربی سرشناس عاشق هندوانه‌های ایران شد | از اینکه ایرانی‌ها کنار غذاهایشان خیارشور می‌گذارند تعجب کردم!
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، یاناس ویچیچ، مربی بدنساز لهستانی سابق تیم ملی والیبال ایران در گفت‌وگو با یک رسانه لهستانی درباره زندگی در ایران و شرایط تمرینی ملی‌پوشان صحبت کرده است. او در گفت و گو با رسانه Przegląd Sportowy Onet از پشت‌صحنه کارش و زندگی در ایران گفت.
یاناس ویچیچ یک شخصیت بسیار ارزشمند در جامعه والیبال لهستان است. او سال‌ها با تیم‌های ملی والیبال لهستان همکاری داشته است. او همچنین در پلاس لیگا کار کرده و در آنجا با تیم اسکرا به موفقیت دست یافت.
او در صحبت‌هایش درباره حضور در ایران گفت: از من استقبال خیلی خوبی شد همه چیز در ایران برای من خوب بود. بعد از رسیدن تعجب کردم چون با وجود اینکه هوا بسیار گرم بود، نیمی از کشور سرسبزی زیبا داشت. کوه و دریا در ایران زیبایی را بیشتر کرده و غذاها در ایران نیز ساده اما بسیار خوشمزه هستند.
او اعتراف کرد که بهترین هندوانه عمرش را در ایران خورده است. با این حال از خیارشور در بشقاب غذایش تعجب کرد چون در لهستان نیز همین‌گونه است. این تنها مشترکات لهستان و ایران از دید این مربی نیست.
ویچیچ در بخش بعدی صحبت‌هایش گفت: من فکر می کنم که ایران و لهستان به عنوان دو کشور مشترکات زیادی دارند. درست مثل ما تا جایی که بتوانیم محبت می‌کنیم ولی به سرعت ممکن است از دست هم عصبانی شویم.
اقامت او در ایران زیاد طول نکشید اما این حضور کوتاه خاطرات خوبی برای این مربی به جای گذاشت. پس از دو یا سه هفته آماده‌سازی، او همراه بازیکنان ایرانی به مسابقات و کشورهای مختلف رفت.
"انجام تمرینات صبحگاهی در ایران سخت است"ایران تیمی است که سال‌ها در بین بهترین‌های جهان قرار دارد. همچنین استعدادهای جوان بسیاری دارد.
او در بخش پایانی صحبت‌هایش گفت: بازیکنان جوان به سرعت در ایران "ستاره" می‌شوند. باید خیلی بیشتر روی جوانان کار شود. قطعا پتانسیل انسانی در ایران بیشتر است. همه بچه‌ها دوست دارند یا سمت فوتبال بروند یا والیبال. کشتی هم در رده سوم است. در مقایسه با لهستان، تعداد کودکان و نوجوانان مشتاق به والیبال بیشتر است. البته نباید تعجب کرد چون فقط بیش از ۱۲ میلیون نفر در پایتخت زندگی می‌کنند.
یاناس در پایان درباره تفاوت همکاری با بازیکنان لهستانی و ایرانی صحبت کرد و گفت: تفاوت اصلی این است که در ایران تمرین صبحگاهی سخت است. به دلیل هوا و گرما، زندگی در ایران از غروب شروع می‌شود و در اواخر شب به پایان می‌رسد. به همین دلیل است که صبح‌ها بیدار شدن سخت است.
کد خبر 847186 برچسب‌ها ویژه ورزشی والیبال - تیم ملی والیبال - ایران چهره‌های مشهور
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد